О секретах успешной социальной адаптации...

1 апреля в ЦССВ "Каховские ромашки" прошел кинотренинг, посвященный секретам успешной социальной адаптации и навыкам развития благополучной жизни. Целью встречи было научиться создавать условия для развития навыков, полезных в построении карьеры и социальной жизни.

В тренинге приняли участие не мене 30 подростков в возрасте от 12-ти до 18-ти лет. Во время тренинга ребята работали в командах, разбирая различные жизненные ситуации и выясняли, как лучше реагировать на ситуации, представленные в фильмах.

Каждая команда получила карточки с жизненными ситуациями и училась их разрешать с помощью героев сказок. Команды вырабатывали инструкции по своей теме и делились друг с другом результатом. Ребята получили удовольствие, делясь своим опытом, и продумывая стратегии решения задач.

После командной работы участники пробовали определить свои профессиональные и личностные качества, чтобы найти пути достижения своей жизненной цели.

На предыдущей встрече мы ввели новую возможность для самих ребят: они могут выбирать фильм для следующего просмотра самостоятельно. Из предложенного списка ребята выбрали фильм "Королева из Катве" режиссера Миры Наир, рассказывающий о девушке, вышедшей из нищих районов Уганды. Благодаря своему учителю, девочка, обнаружившая талант к шахматам, загорается мечтой стать игроком мирового уровня, и играть на мировом первенстве за свою страну. После просмотра ребята делились эмоциями и обсуждали поступки героини фильма, которые они могли бы взять на вооружение.

Благодаря проведенному мероприятию ребята потренировались создавать условия для развития навыков, полезных в построении карьеры и социальной жизни.

Дорогие друзья, 18 марта мы вновь встретились на киноклубе с воспитанниками ЦССВ "Каховские ромашки" И тема на этот раз была "Уверенность в себе, в собственных силах". В этот раз это была уникальная встреча, потому что мы наблюдали как заработала групповая динамика, работающая на тему встречи. Это проявлялось в том, что участники активно и порой демонстративно озвучивали свою позицию по тому или иному вопросу, показывали знания своих в прав и озвучивали свои возможности, опирались на них, оказывали сопротивление друг другу и даже ведущим тренерам, желая более независимо и  самостоятельно участвовать в собственной жизни, в этом проекте, аргументируя почему и как.

Позже мы посмотрели и обсудили фильм "Оседлавший кита" режиссера Ники Каро. В фильме у героини возникает чувство уверенности в себе, она обретает веру в себя, благодаря осознанию собственного предназначения в жизни и роли в племени. После фильма, ребята имели возможность высказаться и осознать как появляется уверенность в себе, кто и что может нам помочь на этом пути, и наоборот, что и кто может сильно ослабить или закалить.

На этой встрече, у нас как у ведущих проекта, пришло осознание новых качественных психологических изменений у ребят и их уже большей готовности к социальной адаптации к жизни после выхода из детского дома.

На первой киновстрече с подростками ЦССВ "Каховские ромашки" мы решили сразу поделиться эмоциями друг с другом:) Как ведущий я начала: " У меня прекрасное настроение, в выходные я всегда смотрю  фильмы и сегодня тоже буду, потому  честно признаюсь, я чувствую азарт и радость". Кто-то из ребят по смелее сказал: "Утро. Воскресение. А тут киноклуб, упражнения, нас все собрали,  хочу спать, чувствую злость". Были и другие комментарии, но основные: радость, злость, грусть, страх -  были названы  и это было замечательно, потому что первая тема проекта - "Наши эмоции". Итак, начали мы отлично!

Показав ребятам ролик из фильма "Клуб "Завтрак" (учитель с Джоном) мы начали угадывать какие эмоции персонажи испытывают,  как их показывают и предъявляют, что собой представляет каждая из эмоций, где рождается, какие эмоции бывают, есть ли плохие и хорошие эмоции, важные и неважные, зачем они нам?  Как они влияют на наше поведение, действия, мысли? Кто из эмоций у руля в ответственный момент вашей жизни?

Все кто отвечал, идентифицируя свои или эмоции другого и делился важными замечаниями получал пазл из игры "Пазлы эмоций" - выиграл тот, кто набрал наибольшее количество пазлов. Награда - аплодисменты и признание группы.  Была интерактивная часть, где воспитанники знакомились и практиковали свои эмоции. Ребята делились на 5 групп и получали карточки с ситуациями, где каждый участник знакомился с ситуацией и выбирал эмоцию, которую она у него вызывает. Потом менялся ситуациями и эмоциями  с другими и наблюдал, как он отличаются и с чем схожи эмоции, на те же ситуации.

После практических упражнений, был предложен фильм "Головоломка" и просьба обратить внимание на то, как рождаются эмоции в голове у девочки Райли и зачем Райли эмоции, чему или кому они служат?

После мы обсудили общее впечатление от фильма, моменты которые впечатлили наиболее сильно, пришли к выводу, что все эмоции важны, их опасно подавлять, и всегда лучше искать место, человека и пространство, в котором ты можешь безопасно для себя и окружающих их проявить и выразить и отпустить. Что эмоции - призваны о нас заботиться, когда мы сами о себе забываем, это наши помощники, когда не хватает времени и сил, быть внимательным к себе и окружающим и, которые как градусник точно определяют что, что-то не так в организме и с нашим состоянием; это наши ресурсы, которые дают нам возможность ощутить радость и счастье.

Дорогие друзья, 4 марта мы встретились с воспитанниками ЦССВ "Каховские ромашки", чтобы обсудить тему "Эмпатия". Что такое эмпатия, как она помогает нам понимать окружающих и находить настоящих верных друзей, чем эмпатия отличается от симпатии.

Для начала мы вспомнили и определили какие в целом бывают чувства и эмоции, попытались поиграть в распознавание чувств и эмоций на предложенных картинках и попытались с помощью игры "Крокодил" показать чувства, поделившись на 2 команды, где одна команда показывает чувства и эмоции, а другая команда пытается их угадать. Ребята так увлеченно играли в "чувства напоказ", что, когда в следующей игре "Контрабандисты" надо было наоборот, скрывать свои чувства, некоторым было довольно сложно. В целом, если во время проведения игр, у кого-то из участников возникали трудности определить эмоцию/чувства, или трудно было это показать, то со-ведущий тренер помогал понять, и изобразить эмоцию.

Благодаря упражнению, в котором предлагаются предложения с пропущенной "эмоцией" в середине, а участники пробуют догадаться, что испытывает герой и из какого чувства он действует, ребята потренировались на распознавание чувств. Мы также обсудили как выражать сочувствие и рамках темы посмотрели фильм "Подтверждение", 2007 год. режиссера Курта Кенни, где герой очень хорошо демонстрирует умение выражать сочувствие и отлично владеет навыками эмпатии.

Тренинг прошел весело и насыщенно, а также позволил исследовать тему и потренироваться ребятам, применив на практике свои навыки выражения сочувствия и эмпатии.