Дорогие друзья, 18 марта мы вновь встретились на киноклубе с воспитанниками ЦССВ "Каховские ромашки" И тема на этот раз была "Уверенность в себе, в собственных силах". В этот раз это была уникальная встреча, потому что мы наблюдали как заработала групповая динамика, работающая на тему встречи. Это проявлялось в том, что участники активно и порой демонстративно озвучивали свою позицию по тому или иному вопросу, показывали знания своих в прав и озвучивали свои возможности, опирались на них, оказывали сопротивление друг другу и даже ведущим тренерам, желая более независимо и  самостоятельно участвовать в собственной жизни, в этом проекте, аргументируя почему и как.

Позже мы посмотрели и обсудили фильм "Оседлавший кита" режиссера Ники Каро. В фильме у героини возникает чувство уверенности в себе, она обретает веру в себя, благодаря осознанию собственного предназначения в жизни и роли в племени. После фильма, ребята имели возможность высказаться и осознать как появляется уверенность в себе, кто и что может нам помочь на этом пути, и наоборот, что и кто может сильно ослабить или закалить.

На этой встрече, у нас как у ведущих проекта, пришло осознание новых качественных психологических изменений у ребят и их уже большей готовности к социальной адаптации к жизни после выхода из детского дома.

На первой киновстрече с подростками ЦССВ "Каховские ромашки" мы решили сразу поделиться эмоциями друг с другом:) Как ведущий я начала: " У меня прекрасное настроение, в выходные я всегда смотрю  фильмы и сегодня тоже буду, потому  честно признаюсь, я чувствую азарт и радость". Кто-то из ребят по смелее сказал: "Утро. Воскресение. А тут киноклуб, упражнения, нас все собрали,  хочу спать, чувствую злость". Были и другие комментарии, но основные: радость, злость, грусть, страх -  были названы  и это было замечательно, потому что первая тема проекта - "Наши эмоции". Итак, начали мы отлично!

Показав ребятам ролик из фильма "Клуб "Завтрак" (учитель с Джоном) мы начали угадывать какие эмоции персонажи испытывают,  как их показывают и предъявляют, что собой представляет каждая из эмоций, где рождается, какие эмоции бывают, есть ли плохие и хорошие эмоции, важные и неважные, зачем они нам?  Как они влияют на наше поведение, действия, мысли? Кто из эмоций у руля в ответственный момент вашей жизни?

Все кто отвечал, идентифицируя свои или эмоции другого и делился важными замечаниями получал пазл из игры "Пазлы эмоций" - выиграл тот, кто набрал наибольшее количество пазлов. Награда - аплодисменты и признание группы.  Была интерактивная часть, где воспитанники знакомились и практиковали свои эмоции. Ребята делились на 5 групп и получали карточки с ситуациями, где каждый участник знакомился с ситуацией и выбирал эмоцию, которую она у него вызывает. Потом менялся ситуациями и эмоциями  с другими и наблюдал, как он отличаются и с чем схожи эмоции, на те же ситуации.

После практических упражнений, был предложен фильм "Головоломка" и просьба обратить внимание на то, как рождаются эмоции в голове у девочки Райли и зачем Райли эмоции, чему или кому они служат?

После мы обсудили общее впечатление от фильма, моменты которые впечатлили наиболее сильно, пришли к выводу, что все эмоции важны, их опасно подавлять, и всегда лучше искать место, человека и пространство, в котором ты можешь безопасно для себя и окружающих их проявить и выразить и отпустить. Что эмоции - призваны о нас заботиться, когда мы сами о себе забываем, это наши помощники, когда не хватает времени и сил, быть внимательным к себе и окружающим и, которые как градусник точно определяют что, что-то не так в организме и с нашим состоянием; это наши ресурсы, которые дают нам возможность ощутить радость и счастье.

Дорогие друзья, 4 марта мы встретились с воспитанниками ЦССВ "Каховские ромашки", чтобы обсудить тему "Эмпатия". Что такое эмпатия, как она помогает нам понимать окружающих и находить настоящих верных друзей, чем эмпатия отличается от симпатии.

Для начала мы вспомнили и определили какие в целом бывают чувства и эмоции, попытались поиграть в распознавание чувств и эмоций на предложенных картинках и попытались с помощью игры "Крокодил" показать чувства, поделившись на 2 команды, где одна команда показывает чувства и эмоции, а другая команда пытается их угадать. Ребята так увлеченно играли в "чувства напоказ", что, когда в следующей игре "Контрабандисты" надо было наоборот, скрывать свои чувства, некоторым было довольно сложно. В целом, если во время проведения игр, у кого-то из участников возникали трудности определить эмоцию/чувства, или трудно было это показать, то со-ведущий тренер помогал понять, и изобразить эмоцию.

Благодаря упражнению, в котором предлагаются предложения с пропущенной "эмоцией" в середине, а участники пробуют догадаться, что испытывает герой и из какого чувства он действует, ребята потренировались на распознавание чувств. Мы также обсудили как выражать сочувствие и рамках темы посмотрели фильм "Подтверждение", 2007 год. режиссера Курта Кенни, где герой очень хорошо демонстрирует умение выражать сочувствие и отлично владеет навыками эмпатии.

Тренинг прошел весело и насыщенно, а также позволил исследовать тему и потренироваться ребятам, применив на практике свои навыки выражения сочувствия и эмпатии.

Дорогие друзья!

25 февраля в рамках продолжения программы "Ну, ты и кадр" прошло мероприятие на тему "Толерантность как возможность".  Мы проводили мероприятие с новым тренером и психологом Оксаной Орловой, которая учила нас тренировать умение терпимо и с уважением относиться к другим, различать понимание и принятие позиции другого. Начали с вопроса, зачем нужна толерантность, когда и как мы ее проявляем. Обсуждение позволило подросткам понять суть толерантности, необходимость уметь распознавать различие Другого от Себя самого и совершать переход от понятия «Чужой» к понятию «Другой». В качестве практики нам помогли игры: "Другими словами" и "Кельтская колесница". В первом упражнении ребята сначала постарались подобрать различные характеристики человека, но "другими словами", не обидными, а даже наоборот, ведь, если иначе посмотреть на человека, то можно выявить положительные стороны в характере любого. Например, обидная иногда фраза: "Ты - жадный", может быть более деликатной, когда звучит: "Ты -экономный", или  "Ты осторожный" аккуратней выражает отношение к человеку, чем "Ты - трусливый". "Ты - очень активный" звучит бережней, чем "Ты - агрессивный" и т.д.

Упражнение "Кельтская колесница" оказалось непростым для наших участников, но суть его заключается, в том, что по легенде древних кельтов все люди делятся по сторонам света: Люди с Юга, Люди с Запада, Люди с Востока, Люди с Севера. Они разные и имеют как положительные, уникальные качества для людей с других сторон света, так и отрицательные, а участники игры делают презентации каждой группы людей и обсуждают без чего могут обойтись в жизни, а без каких характеристик и качеств нет. В ходе игры становится очевидным, что для достижения гармонии в каждой группе, а также в каждом человеке должны присутствовать все стороны света, хотя какая-то и преобладает. Это и представляет собой замкнутое кельтское колесо.

Далее мы посмотрели и обсудили мультфильм «Про Диму» 2016 режиссера Ришата Гильметдинова, который вызвал много эмоций и часть фильма "Класс", 2008 года, режиссера Лорана Конте, который меньше понравился участникам Киноклуба, но помог увидеть насколько трудности возраста  французских подростков и российских схожи. Более того, некоторые ребята согласились, что коллектив преподавателей в школе и учащиеся в классе не так уж сильно отличаются по тому как они выстраивают взаимодействие между собой, но конечно, по словам одного участника: "Преподаватели это делают "поприличней".

В целом Кинотренинг позволил ребятам осознать, что толерантность как умение терпимо и с уважением относиться к другим, понимать и принимать позиции другого творит чудеса во взаимотношениях и в мире.

Выражаем отдельную благодарность Центру Толерантности в Москве и лично Анне Владимировне Макартчук за рекомендации и учебно-методическое пособие "Тренинги Толерантности".